'독서' 카테고리의 글 목록 (2 Page)

습관의 힘. 습관을 바꿀 수 있는 힘

독서 RAZYNO 2018. 6. 16. 18:33

산지 꽤 된 책. 오늘 다 읽었다. 파트는 4개. 파트1~파트3의 챕터1까지는 습관의 원리, 개념, 사례에 대해서 설명한다. 챕터 3에 등장하는 가 가장 기억에 남는다. 이번 한번만.. 이번 한번만... 그런 안일한 생각이 그녀를 파산과 파멸로 몰아넣었다. 11억원의 재산은 0가 되버렸다.고 한다. 나쁜 습관에 빠져있는 사람이라면 그녀의 얘기가 남의 얘기가 아니라 자기 얘기로 들릴 것이다. 주의깊게 읽고 반면교사로 삼자. 저자가 이야기하는 '습관의 스키마'는 신호 -> 반복행동 -> 보상이다. 저자의 사례를 들어보자. 저자는 오후 3시만 되면 초코칩 쿠키를 먹으면서 동료와 잡담하는 습관이 있었다. 그는 이 문제를 해결하기 위해 머리를 굴린다. 저자는 일단, 이러한 습관이 '허기' 때문인지, '기분전환' ..

GRIT 요약

독서 RAZYNO 2018. 4. 14. 14:02

출처 : http://tgkim.net/?p=665 요약하신 분의 허락을 맡고 게재합니다. 서문우리가 아이들에게 해주어야 하는 이야기는 자신이 좋아하는 일을 꾸준히 지속적으로 할수 있는 지구력을 길러주는 것이 가장 좋은 이야기일 것이다. 그냥 직업이 아니라 천직을 찾을때까지 매일 스스로 에게 도전하고 넘어지면 다시 일어날수 있는 집념이 강한 사람이 될수 있도록 도와주는 조력자 그것이 부모가 해야 할 가장 큰 일이다.우리는 여태껏 재능을 중요하게 여겼지만 어쩌면 재능보단 끝까지 하겠다는 집념이 더 중요할지도 모른다. 여기서 말하는 강한 집념은 바로 그릿이다. 성공한 사람들이 가진 특별한 점은 열정과 결합된 끈기였다.잠재력과 잠재력을 발휘하는 것의 차이는 별개라는 사실을 우리는 인식해야 한다.재능이 성취를 ..

2018년 1월 독서 계획

독서 RAZYNO 2018. 1. 1. 11:46

내가 알고 있는 걸 당신도 알게 된다면 + 이 모든 걸 처음부터 알았더라면 패키지국내도서저자 : 칼 필레머(Karl Pillemer) / 박여진,김수미역출판 : 토네이도 2012.05.12상세보기 신경 끄기의 기술국내도서저자 : 마크 맨슨(Mark Manson) / 한재호역출판 : 갤리온 2017.10.27상세보기

포기하는 힘 / 권귀헌 저

독서 RAZYNO 2017. 7. 20. 13:27

p88 - 오늘날 콩코드 여객기와 베트남전은 이른바 '매몰 비용의 오류'라는 경제학 용어를 설명하기 위해 단골로 등장하는 사례가 되어 버렸다. 회수할 수 없는 매몰 비용이 현재의 합리적 판단을 방해할 때, 잘못된 행동임이 비교적 분명한데도 그 행동을 고수할 때 이를 매몰 비용의 오류에 빠졌다고 말한다. p89 - 어느 하나에 주의를 기울이면 다른 것에는 주의를 덜 기울이게 된다. 이런 현상은 주의력과 인식이 정상적으로 작동하면서 생길 수 밖에 없는 산물이다. p134 - 포기는 선택의 문제다. 우리는 어떤 일에 시간과 노력을 기울일 때, 그 외의 일에는 시간과 에너지의 투입을 절약하거나 중단하게 된다. 중간고사를 대비하는 수험생에게는 기성용 선수의 중계방송이 포기의 대상이며, 아침식사를 준비하는 어머니에..

끝도 없는 일 깔끔하게 해치우기

독서 RAZYNO 2016. 2. 10. 09:06

끝도 없는 일 깔끔하게 해치우기라는 책은, 업무처리기법에 관해 저술한 책이다. 영어 제목은 Getting Things Done이라고 하는데, 약칭으로 GTD로 많이 불린다. 우리나라나 해외에서 '프랭클린 플래너'와 더불어 가장 많이 활용되고 있는 업무처리기법이자 시간관리방법이라고 한다. 공병호 박사가 번역한 이 책은, 솔직히 말해서 읽기 힘들었다. 내용이 너무 추상적이고, 구체적으로 뭐 어떻게 하라는 건지도 모르겠고.. 아무래도 번역을 너무 어렵게 한 것 같다. 이 책 하나만 읽어보면 GTD가 도대체 뭔지 잘 이해가 안 갈텐데, 간단하게 말하면 GTD에서 가장 중요한 것은 아래의 업무 처리 흐름표다. 이 흐름표(Flow chart)에 맞춰서 일이 생기는대로 바로 바로 분류하고 처리해버리라는 것이 GTD의..

讀書MEMO | 공부의 신

독서 RAZYNO 2016. 1. 28. 21:14

공부의 신.. 공부 방법에 관한 책을 읽었다. 수험생도 고3도 아닌 내가 왜 이 책을 읽었나..읽은 계기가 뭐냐고 묻는다면..다음과 같다. 한 몇 달 전에 알라딘 중고서점에 갔다가 충동적으로 구매하게 되었고,읽지 않고 놔두고 있었는데 요근래에 들어와서 파바박 읽게 되었다. ㅋ 예전에 ‘가난하다고 꿈 조차 가난할 수 없다’ 읽었을 때, 어려운 환경에서도 공부 열심히 해서 성취해내는 모습을 책으로 나마 접하게 되니 나한테도 동기부여가 되었던 적이 있다. 이번에도 동기부여 겸 열심히 사는 사람들 얘기 들으면서 자극받아 볼려고 샀다.. 공부법에 관해서는 여느 책에서 하는 얘기랑 별반 다를 게 없다.. 그냥 소설 읽듯이 술술 읽으면서 진짜 열심히 노력했구나.. 고3처럼 살면 인생 성공하겠구나.. 이런 생각 들었다..

[독서메모] 스물아홉부터 쓰는 인생전략노트

독서 RAZYNO 2016. 1. 26. 19:46

예전부터 읽으려고 했던 책.. 드디어 다 읽었다. 이 책의 주요내용은 매일매일 성장일기를 적고, 성장일기에서 직장업무 혹은 사적인 잡무 등에 관한 좋은 노하우가 있으면 비법서라고 이름붙인 별도의 노트에다 기록하라는 것. 그리고 또 스트레스 노트를 만들어, 본인이 직접 겪은 스테레스에 대해 기록하고, 그 해결방법, 개선책 등을 제시해보라는 것이다. 이 외에도 다양한 노트 자기개발법들을 제시하고 있다. 주요 내용은 40 페이지에 나와 있다. 책을 읽어나가면서 40페이지의 내용들을 더 잘 이해할 수 있게 된다. 나 같은 경우에는 작가가 제시하는 '인생전략노트' 구조를 약간 변경하여 사용해보려고 한다. 일단은, 성장일기, 비법서, 스트레스 노트, 십계까지는 똑같이 따라한다. 그리고 ‘인생계획노트’편에서 멘토 리..

[독서 메모] 목표 정조준의 법칙

독서 RAZYNO 2016. 1. 12. 21:44

목표 정조준의 법칙 류랑도 지음 | 주요 내용 정리 p8. 실행력이 부족한 사람들의 공통점. 1. 왜 해야하는지에 대한 동기 불명확 2. 무엇부터 해야 할지 몰라서 혼란 3. 하고 나면 무엇이 좋은지를 스스로도 잘 모름. p18. 부족한 역량이 있다면 지속적으로 보완하는 것까지 목표에 반영에 해양하는데, 이것이 곧 ‘까치발의 법칙’. # 미래 목표를 기준으로 현재의 목표를 설정하는 것을 ‘역계산의 법칙’이라 함. # 상위 목표를 인수분해하여 하위조직의 목포로 부여하는 것을 캐스케이딩의 법칙. p24. 언제가는 이루어지겠지하는 막연한 기대만으로는 어떤 것도 이룰 수 없다. # 자신의 목표가 건물의 조감도처럼 구체적이지 않으면 무엇을 어떻게 해야 할지 실행방법을 알 수 없다. p38. 자기 조직의 목표와 자..

[독후감] 메이드 인 경상도 김수박 지음

독서 RAZYNO 2015. 1. 26. 11:43

경상도 사람들은 왜 그래요? 경상도=수구꼴통? 선거 때 마다 들리는 경상도를 향한 날선 질문들. 여기에 경상도 사람들은 억울해한다. 왜 우리만 갖고 그래? 다 그런거는 아니거든요? 하고 반문해봐도 어째 상대방은 납득이 잘 안가다는 표정이다.지금 현시점에서 대한민국 정치역사에 안 좋은 모든 것들은 경상도가 짊어지고 가야할 부채가 돼버렸다. 그런데, 정말 경상도에는 일베충, 전사모, 마귀, 악마, 마초귀신 도깨비만 살고 있는가요? 당연히 그것도 아니다. 당장 대구에 살고 있는 내가 주변을 둘러봐도 좋은 사람도 있고 나쁜 사람도 있고.. 뭐 사람 사는데가 다 거기서 거기 아니겠는가. 저자는 경상도의 정치적 편향성, 지역감정, 이런 거창한 걸 얘기하기 전에 자기가 직접 대구에서 살았던 유년시절의 이야기를 풀어놓..

늦지 않았어 지금 시작해 노경원

독서 RAZYNO 2014. 12. 23. 09:00

네이버 메인의 추천 글을 읽고나서 구입한 책이다. 읽다가 진도가 안 나가서 시간 날때마다 틈틈이 읽다가 오늘(14/12/22)에서야 다 읽었다. 자기계발서류의 주인공이 항상 그렇듯 그녀는 가정환경 등 여러가지 고난들을 다 돌파해냈다 노력과 끈기, 의지로. 입으로 발음하기는 쉬운 단어 노력, 끈기, 의지. 하지만 실제로 그렇게 행동하는 것은 매우 힘들다. 하지만 그녀는 해냈다. 그래서 빛나는 고등학교, 대학교 시절을 만들어냈다. 뒤돌아볼 수 있는, 남겨놓은 업적이란 상당히 중요하다. 든든한 버팀목이나 지지대가 되어준다. 대부분의 사람은 그런 업적, 성공의 흔적을 만들기는 커녕 곤두박질치고 똑같은 실패 실수를 반복한다. 이 책을 한 마디로 줄이자면, 20대 초반 여자의 열심히 독하게 산 이야기..가 되겠다...

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